此安全期計算僅供參考，若沒有懷孕計畫還是要做好避孕措施喔！！

不易受孕期(俗稱安全期)怎麼算?

計算不易受孕期(安全期)要先知道排卵期，排卵的時間大約是每個經期開始往前算十四天，因為精子可以在體內存活五天左右，所以危險期也就是容易受孕的時間是排卵期的前五天跟後四天，其他就是不太容易受孕的安全期

俗稱的安全期就是指非排卵期的時間，這段時間因不容易受孕而得到此稱呼，但並非指100%不會懷孕，建議若沒有受孕計畫還是要做避孕

【安全期真的安全嗎？月經週期名稱的迷思？】

「我今天是安全期喔！我們來進行快樂的事吧！」乾柴烈火的你們先等等！好，這時候要叫人等等真的強人所難，不過，「安全期」真的安全嗎？——好啦，你們不要一臉驚恐，待我細細說明！

　　我們一般聽到的安全期，其實就是排除「月經來潮」以及「排卵期」以外的時間。（一起複習月經週期間體內會發生什麼事：你「月經失調」嗎？經血流出真的可以排毒嗎？——烏烏醫師講座筆記Part1）不過，不知道大家有沒有想過，「安全期」真的安全嗎？「危險期」又是危險在哪呢？以避孕的角度來說，其實將這些期間命名為「不易受孕期」和「易受孕期」才是更加客觀的喔！因為女性排卵的條件會受環境、氣候、生理狀態等原因影響，再加上精子可以在體內存活5~7天不等，所以在「安全期」期間進行性行為，也是有受孕的可能喔！最完整的避孕措施，應該是使用保險套，並在醫師建議下服用事前／事後避孕藥等。

　　麥擱編跟闆娘們聊天也聊到，為什麼要稱排卵期為「危險期」呢？到底哪裡危險（笑）？對於備孕中的人來說，「危險期」其實是「希望滿滿期」啊 ！而且如果將排卵期間稱為危險期，好像又把「安全期」與「危險期」看得更加絕對、而忽略身體是容易受各種因素影響，隨時都可能會有變化的。進一步來說，似乎也反映出了大多數人的觀念裡，在這段期間進行性行為是「危險的」，然而這個危險其實只是「容易受孕」。如果可以更加了解並落實避孕措施，還會以「危險期」這個詞來看待排卵期嗎？
　　我們設計了這個方便的小工具讓大家更了解自己的排卵期週期，也歡迎大家在這裡多逛逛、了解更多月經相關的知識(๑•̀ㅂ•́)و✧