fbpx

女性們的科技新玩意 | Apple Watch S8 手腕體溫感測

今年蘋果的秋季發布會上,除了最新型號的手機 iphone 14 外,吸引眾多關注的,還有最新推出的 Apple Watch Series 8。它有非常厲害的健康與安全功能,如「心電圖」app 與「跌倒偵測」,甚至還有一項專為女性設計的神奇功能:「手腕體溫感測」🤩!

 

 

這時可能有谷粉問了,體溫跟女性有什麼關係呢🤔其實,體溫跟排卵周期有很大的關聯性喔!

 

🌡️基礎體溫(BBT)

基礎體溫是指女性經 6~8 小時不間斷睡眠💤從熟睡中醒來後,尚未進行活動、進食前所測得的體溫。一般來說,女性在排卵後,黃體素上升會有刺激體溫中樞的作用,使之略升達 36.8~37° C,一般高於排卵前 0.3~0.5° C。

也就是說,基礎體溫從排卵開始後便會處於高溫期,維持到月經來潮🩸第一天為止。

 

 

夜間手腕溫度可作為全身體溫的其中一項指標。Apple Watch Series 8 上的感測器每 5 秒對手腕溫度進行一次測量,可偵測到最低 0.1° C 的變化。

 

雖然 Apple Watch 並非醫療器材,測量精確度不如專業的 BBT 溫度計,但藉由觀察基礎體溫的變化趨勢,使用者能收到排卵日回推估計資訊。了解排卵日有助於安排生育計畫,也加強了經期預測的準確度。這項「手腕體溫感測功能」真是女性朋友的一大福音啊💗

 

 

不知道有沒有已經實際使用過的谷粉,可以與我們分享一下這個功能是否真這麼厲害呢🥺聽說闆娘伊伊有入手最新的 Apple Watch,之後有機會再來與各位分享評測心得啦!

月亮褲®運動款最低65折

立即選購
X