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經痛到底該不該吃止痛藥? | 其實經痛吃止痛藥並不會成癮或傷身

經痛有分為兩種

經痛有分為兩種,一種為原發性經痛(Primary dysmenorrhea)、一種為續發性經痛 (Secondary dysmenorrhea),原發性經痛為經期子宮肌肉運動所產生的經痛;後者則是由某些疾病所造成,例如:子宮內膜異位症 、子宮肌瘤等。

為何會有經痛

經痛主因是子宮為了排出子宮內膜血液而收縮所引發,當收縮強烈時壓迫到周遭血管,血液無法輸送氧氣到子宮而使子宮缺氧就產生經痛。

生理期經痛可以吃止痛藥嗎?

其實排除因病引發的疼痛,吃止痛藥是可以快速改善疼痛的,只要按照劑量服用其實是非常安全的

吃止痛藥會傷身體或成癮嗎?

只要腎臟功能正常的情況下,每個月經期來的2-3天吃止痛藥是不會傷害腎臟的。常見的經痛止痛藥為普拿疼及非類固醇消炎藥,普拿疼單純的解熱鎮痛,非類固醇消炎藥則是抑制前列腺素分泌來改善疼痛,兩者都不會有成癮性。

常見容易成癮的止痛藥是嗎啡衍生物的止痛藥,但多半是開刀等患者使用不會使用在經痛上。

經痛不用一直忍,別讓經痛影響正常生活

經痛每個人不同,有些人真的痛起來會影響正常生活,所以適時的吃止痛藥來緩解徵狀是讓經期也能正常生活得很好方式,而在現代醫學上也有非常多的醫生來破除一些對於止痛的藥的迷思,只要確定疼痛不是因為某些疾病引起,依照指示服用是不用擔心傷身或成癮的。月經會陪伴我們30-40年的時間,我們更需要跟他好好的和平共處,而不要讓他每個月大幅影響正常生活。

規律運動可減緩經痛?

除了止痛藥外也有一些方式可以緩解經痛,已經有許多文獻指出規律的運動確實是可以促進血液循環而緩解經痛的,另外也有些研究指出維他命B、維他命E等對緩解經痛也有幫助,均衡飲食等調整生活作息也是面對很好的緩減經痛方式。

 

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