護墊在西方原本是女生穿褲襪不穿內褲，或是穿緊身褲時因為不想被看到內褲的痕跡拿來代替內褲使用的．後來漸漸的變成女性拿來承接平時的分泌物如白帶等等
但是護墊的缺點是有背膠不透氣，容易滋生細菌，所以建議不要長時間或天天使用．勤更換保持衛生是最重要的
可以取代護墊的內褲
近年有一種可以直接取代護墊的內褲「月經內褲」，是可以直接吸收經血或分泌物的內褲，是在內褲底部做有吸收層可以拿來吸收分泌物或經血．例如月亮褲®，因為有做抑菌的處理，且使用吸濕排汗的材質，所以不會像護墊那樣不透氣，體感上會更舒適也較不容易滋生細菌，也較不容易產生婦科疾病。
